Varierad och allsidig träning samt idrottslig utveckling
Blandning av lag- och individuell idrott
Social utveckling i grupp
Lära sig att ta eget ansvar
Deltagande i simtävlingar och matcher(vattenpolo)
Möjlighet att utvecklas till idrottsledare (simtränare/simlärare/vattenpolo)
SIG - Vit
I denna träningsgrupp är huvudmålet att vidareutveckla sina kunskaper i alla fyra simsätten och träna sin kondition.
Rekomenderad ålder: 10-14år
Träning: Här erbjuder vi simträning 1ggr i veckan samt vid intresse även vattenpolo
SIG-Grön
På den andra nivån -SIG - Blå erbjuder vi träning 1-3 gånger i veckan i 1timme .
Rekommenderade åldrar är ca 12-16år
Förkundskaper : Behärska rygg och crawlsim och kunna simma 100m
Träning : 2 ggr i veckan simträning och samt 1ggr veckan erbjuds vattenpoloträning