Baddaren
Vi leker för att skapa glädje och stimulans i vattnet. Vi övar på att bubbla, röra oss, flyta, glida och hoppa i vattnet för att träna upp vår vattenvana. Inga förkunskaper krävs mer än att barnet ska vara gruppmogen och kunna ta enklare instruktioner. 

Utöver simskolan är den bästa träningen att bada och leka med förälder i vattnet.

Mål Baddare:
•Doppa huvudet obehindrat.
•Hoppa i från kant på grunt vatten.
•Glida med ansiktet i vattnet.
•Flyta på rygg.
•Flyta på mage.
•Ryggbenspark, krama simplatta.
•Crawlbenspark, hålla i platta. 

Sköldpadda
Vi tränar de första simtagen i alla simsätt. Störst fokus på ryggsim (ryggcrawl) då det är enkel motorik för barnet att lära sig samt skapa trygghet då barnen har synlig kontakt med simläraren. För att gå denna nivå ska barnet ha vattenvana och klara av målen för nivån Baddaren.

Pingvinen
Pingvinen är vår sista nivå i undervisningsbassängen. Barnet ska nu ha god kontroll och trygghet i vattnet. Vi tränar på samtliga simsätt, störst fokus på ryggsim och crawl. Här tränar vi på dyk och kullerbyttor för att förbereda barnen inför nästa nivå Silverfisken som bedrivs på djupt vatten.

Mål Pingvinen:
•Crawl 10m med andning åt sidan. 
•Ryggsim med kontinuerliga bensparkar och armtag 25m,
•Trygg på djupt vatten.
•Kullerbytta grunt.
•Sittdyk på djupt, ta sig till kanten.
•Bröstsim 10m, valfri position med huvudet.
•Fjärilskickar 10m. 

Silverfisken.
Silverfisken är vår första nivå på djupt vatten i 25m bassängen samt sista nivå i simskolans sektion innan simmaren går vidare till teknikgrupperna Fisken och Hajen.

Barnet ska nu vara redo för djupt vatten tillsammans med simläraren. Silverfiskar bjuds in till Medaljjakten som är SKK:s egna klubbtävling.

Mål för nivå 4 - Silverfisken:
•Crawl 25m, andning åt sidan.
•Dyk från pall, följt av undervattenskickar.
•Ryggstart följt av 25m ryggsim.
•Kullerbytta djupt vatten, påbörjan till en voltvändning.
•Fjärilskickar 10m, testat på fjärilsim. 
• Introduktion tävlingsbröstsim 10m.

När barnen har god teknik i dessa mål är de redo för Tekniksim

Fisken
Simmaren har nu klarat av alla nivåer inom simskolan och är redo för Fisken - Teknik 1. Vi erbjuder 2ggr/v. 

Likt Silverfisken jobbar vi med alla fyra simsätt i 25m sträckor, men vi utmanar deltagarna mer och mer att simma 50m och 100m med korrekta starter och vändningar. 

I Fisken bjuds deltagarna in att delta i klubbens Medaljjakt. Medaljjakten är tillför att känna av känslan av tävlingssimning och få utmana sig själv. 

Mål Fisken
•Fjärilsikickar 25m, armar i streamline. 
•Tävlingsbröstsim 25m.
•Uthållighet 100m valfritt simsätt.
•Rygg 50m, med ryggstart + vändning.
•Crawl 50m med dyk+ vändning.

Hajen-Teknik 2

Träning: Vi erbjuder 2-4 ggr/v. Detta är för att skapa större sammanhållning och hoppas på en gemensam flytt till träningsgrupp eller tävlingsgrupp efter avslutad vårtermin. 

Mål Hajen:
•50m rygg fin teknik. Med ryggstart, undervattenskick och voltvändning.
•50m crawl fin teknik. Med dyk, undervattenskick och voltvändning.
•Fjäril 25m.
•Tävlingsbröstsim 25m.
•Tar sig fram 200m.
•Förståelse för medley, Fjäril, Rygg, Bröst och Crawl.

Efter nivån Hajen definieras simmaren som simkunnig. Nu är tanken att simmaren tillsammans med tränaren och målsman diskutera vad nästa steg är.

--> D-gruppen väljs för den som är intresserad utav tävlingssimning.
-->Träningsgrupp yngre för den som vill behålla simning som en rolig och givande aktivitet utan tävling.
--> vattenpolo för den som vill prova ny sport och aktivitet.

Kom ihåg att simning är en färskvara!