I SKK:s tekniksimskola får barnen utveckla tekniken i de olika simsätten. Barnen lär sig också att dyka, göra voltvändningar och simma längre sträckor. 

Här får de även möjlighet att vara med på sin första simtävling, Medaljjakten. 

Kurserna startar i början av september och pågår under två terminer. Varje kurstillfälle är 45-60 minuter.

När kurserna öppnas för bokning blir de synliga på bokningssidan.

Tekniksimskolan har 3 nivåer:

Nivå 1: Fisken 
Nivå 2: Hajen
Nivå 3: Medley

Efter tekniksimskolan har barnen de kunskaper de behöver för att gå vidare till en tävlings- eller träningsgrupp beroende på intresse och färdighet. 

Kursavgift: Från 1700 kr (år 2022). Till alla avgifter tillkommer en medlemsavgift på 300 kr (500 kr per familj med 3 barn eller fler) per år. Familjemedlemskap kan man söka via mail till kansliet.

Vanliga frågor och svar hittar du här. Övriga frågor hänvisas till skk.kansli@kappis.se

Fisken 

Rekomenderad ålder : 7-10år

Rekrytering: Interna simmare från Silverfisken ,dessa har förtur och flyttas generellt upp till denna nivå efter avslutad våtermin. 

Förkrav:  kunna simma 50m varav 25ryggsim , grunder i crawl minst 10m , kunna dyka , rotera från mage till rygg på djuptvatten 

Träningen:Barnet har nu klarat av alla nivåer i simskolan och är redo för, Fisken. Vi jobbar fortfarande mycket med tekniker korta sträckor men börjar prova 50m och 100m. Störst fokus fortfarande Ryggsim och Frisim men även lättare introduktion för Fjärilssim och bröstsim provas om gruppen är redo. Det märke vi jobbar mest med är är klubbens eget ryggsimsmärke. Övriga märken vi jobbar med är Guldfisken, Järnmärket och Hajen Brons.

I Fisken bjuds deltagarna in att delta i klubbens Medaljjakt. Medaljjakten är tillför att känna av känslan av tävlingssimning och få utmana sig själv, det är helt frivilligt att delta. Detta är endast en tävling mot klockan.

Målet för Fisken är goda tekniker i Frisim och Ryggsim. Våga dyka från startpallarna. Har uthållighet för 100m valfritt simsätt. 25m fjärilskickar och kunna göra en kullerbytta mot väggen följt av ett frånskjut.

Läs mer om vad som ingår i de olika simmärkena här.

Hajen-Teknik 2

Rekommenderad ålder :  9-12år  

Rekrytering: Interna simmare från nivå 1 Fisken har förtur och flyttas generellt upp till denna nivå efter avslutad VT. 

Förkrav: Ork att simma 100m. 25ryggsim god teknik, 25crawl god teknik, dyk och voltvändningar.  

Träning:Här tränar vi på alla fyra simsätt Frisim, Ryggsim, Fjärilssim och Bröstsim samt jobbar upp uthålligheten för att klara av längre sträckor i vattnet.

Många övningar som barnet gjort i de tidigare nivåerna adderas ihop för att få en röd tråd. Tex att dyka i, göra undervattenskickar, simma längre sträckor med voltvändningar och en målgång.

När barnet visar kunskaper i alla simsätt samt uthållighet är de redo att gå vidare antingen till förberedande  tävlingsgrupp(Medley) eller träningsgrupp(Trg Yngre).

Följande märken tas:
Här fortsätter vi jobba med SKKs ryggsimmärke men nu är det mer inriktning på SKKs Crawlmärke. Vi introducerar även SKKs bröstsimmärke.

Medley 

Detta är en förberedande grupp för rekrytering till våra träningsgrupper Simiaden  eller våra träningsgrupper med träning 2ggr/vecka 

Rekommenderad ålder : ca 9-12år

Förkrav: Kunna simma 200m samt 50m ryggcrawl, 25m crawlsim,dyka,vändning alt kullerbytta, fjärilskick.

Syfte/Mål: Utveckla sin simteknik med syfte att börja i träna 3-4ggr/vecka. Introducera simning som idrott , ge grundläggande kunskaper hur en simtävling går till som innebär att man deltar på Medalj-jakten

Rekrytering: Sker internt från teknikskolan (Fisken,Hajen)samt via provsimning

Bokning: Ej bokningsbart via hemsidan , för externa går det att ställa sig på kö

Målsättning/träningsinriktning

-att lära sig en god teknik i 3 simsätt samt introducera fjärilsim.-att prova samtliga moment i medley  med de fyra simsätten samt vändningar.

-att klara Kappis Bröstmärke och fjärilsmärket

att få grundläggande kunskaper i hur en tävling går till.

att få kunskaper i regler, startförfarande mm.

att delta på Medalj-jakten och klara stipulationstiderna på 25 m rygg, crawl och bröstsim