C-gruppen (HT 2023)

Träningar:

Mon:   18:30 land - 19.00 - 20:30 (Åkeshov)

Tis:      19:00 land - 19:30 - 20:30 - 19.00 land (Åkeshov)

Ons:    Lediga

Tors:    17.30 land - 18:00 - 19:30 (Spånga)

Fre:      16:30 land – 17:00 – 18:30 (Spånga)

Lör:     10.00 land - 10:30 - 12.00 (Nälsta)

Sön:     Lediga

Mål med gruppen:               

Att försöka att ha en så hög närvaro på träning som möjligt. Teknikträning alla simsätt. Lära sig träning och tävlingsrutiner. Fokus på träning och tävlingar först och främst medley.

Komma i tid till träning och tävlingar samt meddela ansvarig tränare vid frånvaro. Både på träning och tävling.